Grupa wakacyjna kettlebells - NABÓR

3 lipca 2019

Wykorzystaj wakacje na naukę nowych rzeczy!

Zapraszamy na cykl treningów poświęconych podstawom pracy z odważnikami. Zajęcia trwają do końca sierpnia.

Po zakończeniu treningów uczestnicy mają możliwość dołączenia do istniejących już grup średnio zaawansowanych.

Zapraszamy osoby początkujące! Startujemy 3 lipca!

Trenujemy w każdą środę i piątek od 19.00 do 20.00!

Zajęcia prowadzi:
Ula Gronowska - instruktorka SFG/SFB/TOP TEAM*5

Podczas treningu pracujemy nad zestawem podstawowych technik - deadlift, swing, turkish get up, goblet squat, clean, press i snatch. Praca z kettlami to przede wszystkim nacisk na prawidłową technikę, która daje efekty nie tylko w postaci siły, ale przekłada się też na codzienność – podnoszenie ciężkich przedmiotów, dźwiganie zakupów. Trening kettlebells skierowany jest do wszystkich, nie tylko do sportowców. Budujemy siłę, wytrzymałość i spalamy zbędny tłuszcz!

Co zrobić, aby się zapisać? Oto kroki:
1) Wpłać wpisowe w wysokości 60 zł na konto:
EkoMotion Sp.J., nr 29 1140 2004 0000 3102 7696 4862

Tytuł przelewu: Imię, nazwisko, KB wakacje

2) Prześlij nam maila na: biuro@tygrysizuraw.pl następujące informacje:

- nazwa grupy: grupa wakacyjna kettlebells Ula
- imię i nazwisko
- numer telefonu

Na podstawie powyższych informacji utworzymy twoje konto w systemie Gymsteer, który służy do rejestracji na zajęcia. Sprawdźcie proszę w skrzynce odbiorcze i ewentualnie w folderze wiadomości niechcianych w ciągu 2-3 dni od wysłania zgłoszenia, czy otrzymaliście maila aktywacyjnego konto.

Po aktywacji konta będzie możliwość zapisywania się na wybrane zajęcia.

3) Czekaj na dalsze info na maila (otrzymacie maila przed rozpoczęciem zajęć).

-----------
Koszt zajęć:
- wpisowe 60 zł
- karnety: treningi 2xw tygodniu: 140 zł/miesiąc, karnet open (w razie gdyby była chęć korzystać z innych zajęć w Akademii: 200 zł)
- koszt opłaty członkowskiej dla osób posiadających Multisport i Fitprofit: 20 zł/miesiąc (następnie wejścia są bez dodatkowej opłaty)

Z powrotem