Obóz letni Hung Gar Kung Fu, czyli trud, znój, pot, a na koniec ogromna satysfakcja!
Termin: 20.06.-28.06.2024. Po raz pierwszy nad jeziorem!!!
– rozpoczęcie: 20 czerwca, godzina 19:00 (kolacja), 20:00 (pierwszy trening)
– zakończenie: 28 czerwca, 08:30 (śniadanie i powrót do domu)
– koszt: 2050 zł.
Warunkiem rezerwacji miejsca jest dotrzymanie następującego harmonogramu wpłat:
Zadatek bezzwrotny: 500 zł (do końca stycznia 2025),
2 rata do końca marca 700 zł,
3 rata do końca – 850 zł.
Miejsce: Ośrodek Wczasowy Bęsia, Bęsia 21, 11-311 Kolno, https://g.co/kgs/18vVoY5, https://owbesia.pl/
W ośrodku stół do ping-ponga, jezioro, duże sale treningowe i boisko zewnętrzne. Zakwaterowanie w pokojach 2-3 osobowych.
3 posiłki dziennie: zwykłe, wegetariańskie i wegańskie do wyboru.
Co nas czeka?
– 4 treningi dziennie (około 6-7h treningów dziennie)
– 1 dzień bardziej „lajtowy” – możliwe kajaki, kąpiele, wycieczki do pobliskich miasteczek
– wieczorne zajęcia teoretyczne i pogadanki
– integracja, gry planszowe, itp.
– na obozie panuje całkowita prohibicja (od pierwszego do ostatniego dnia)
– nauka nowej formy
– ćwiczenia oddechowe i chi kung
– EGZAMIN na wyższe stopnie
Obóz to taki piękny czas, kiedy możemy poświęcić się tylko i wyłącznie treningowi i praktyce Kung Fu. Dzięki dużej ilości jednostek treningowych można przyrównać taki obóz do około 4-5 miesięcy treningów. Nie bez znaczenia jest również zmiana przyzwyczajeń, regularne posiłki i sen (dużo snu, aby regenerować organizm) oraz treningi na całkiem dużej wysokości. Każdy kto chociaż raz pojechał – chętnie wraca co roku na takie obozy.