LETNI OBÓZ KUNG FU

Obóz letni Hung Gar Kung Fu, czyli trud, znój, pot, a na koniec ogromna satysfakcja!

Termin: 21.06.-30.06.2024
– rozpoczęcie: 21 czerwca, godzina 19:00 (kolacja), 20:00 (pierwszy trening)
– zakończenie: 30 czerwca, 08:30 (śniadanie i powrót do domu)
– koszt: 2050 zł.

Warunkiem rezerwacji miejsca jest dotrzymanie następującego harmonogramu wpłat:

Zadatek bezzwrotny: 500 zł (do końca lutego 2023),

2 rata do końca kwietnia  700 zł,

3 rata do 10 czerwca –  850 zł.

Miejsce: Murzasichle, ośrodek u Tośki 2 (www.utoski.pl), http://utoski.pl/spacery_wirtualne/spacer_utoski2/

W ośrodku stół do ping-ponga, sauna, basen zewnętrzny, boisko zewnętrzne. Zakwaterowanie w pokojach 2-3 osobowych.
3 posiłki dziennie: zwykłe, wegetariańskie i wegańskie do wyboru.

Co nas czeka?
– 4 treningi dziennie (około 6-7h treningów dziennie)
– 1 wyjście w góry
– wieczorne zajęcia teoretyczne i pogadanki
– integracja, gry planszowe, itp.
– na obozie panuje całkowita prohibicja (od pierwszego do ostatniego dnia)
– nauka nowej formy
– ćwiczenia oddechowe i chi kung
– EGZAMIN na wyższe stopnie

Obóz to taki piękny czas, kiedy możemy poświęcić się tylko i wyłącznie treningowi i praktyce Kung Fu. Dzięki dużej ilości jednostek treningowych można przyrównać taki obóz do około 4-5 miesięcy treningów. Nie bez znaczenia jest również zmiana przyzwyczajeń, regularne posiłki i sen (dużo snu, aby regenerować organizm) oraz treningi na całkiem dużej wysokości. Każdy kto chociaż raz pojechał – chętnie wraca co roku na takie obozy.